quarta-feira, 20 de março de 2019

8º ano EDUCAÇÃO FÍSICA 1º TRIMESTRE/2019

2º COLÉGIO MILITAR DA POLÍCIA MILITAR
MARCANTÔNIO VILAÇA II
EDUCAÇÃO FÍSICA
PROFESSORA: MAYARA CAMPOS
1º TRIMESTRE


3ºConteúdo

VOLEIBOL – REGRAS
SURGIMENTO:
FOI CRIADO EM 1895, NOS ESTADOS UNIDOS;
ACM (ASSOCIAÇÃO CRISTÃ DE MOÇOS DE MASSACHUSETTS);
POR WILLIAM G.MORGAN
OBJETIVO ERA CRIAR UM ESPORTE SEM CONTATO FÍSICO
QUADRA DE VOLEIBOL

NÚMERO DE JOGADORES
PARA COMPETIÇÕES MUNDIAIS E OFICIAIS FIVB ADULTA CADA EQUIPE PODE TER:
-14 JOGADORES INSCRITOS NA COMPETIÇÃO (12 REGULARES E DOIS LÍBEROS);
-12 JOGADORES POR JOGO (PODENDO DOIS SEREM LÍBEROS);
FUNDAMENTOS
SAQUE (MÃO);

MANCHETE (ANTEBRAÇOS);

TOQUE (PONTA DOS DEDOS);

BLOQUEIO (PALMAS DAS MÃOS);

ATAQUE (PALMA DA MÃO);


DURAÇÃO DO JOGO
DURA DE TRÊS A CINCO SETS:
-OS QUATRO PRIMEIROS VÃO ATÉ 25 PONTOS;
-O QUINTO SET, SE HOUVER, VAI ATÉ 15 PONTOS E É DENOMINADO TIE-BREAKE;
-AO FINAL DE CADA SET A EQUIPE VENCEDORA DO MESMO, DEVERÁ TER UMA VANTAGEM DE DOIS PONTOS.
POSIÇÕES
1 –SAQUE (JOGADOR DA 
DEFESA);

2 –SAÍDA DE REDE (JOGADOR 
DO ATAQUE);

3 – LEVANTADOR (JOGADOR 
DO ATAQUE);

4 – ENTRADA DE REDE 
(JOGADOR DO ATAQUE);

5 – FUNDO (JOGADOR DA 
DEFESA);

6 – MEIO (JOGADOR DA 
DEFESA);

JOGADOR LÍBERO

-ÓTIMO JOGADOR PARA 
FUNDAMENTOS DE DEFESA 
(ATAQUES ADVERSÁRIOS);

-JOGA SOMENTE NA ZONA 
DE DEFESA NAS POSIÇÕES 
1,5 E 6;

-NÃO PODE SACAR NEM 
BLOQUEAR;

-USA O UNIFORME 
DIFERENTE DOS DEMAIS 
JOGADORES.


ROTAÇÃO


SITUAÇÕES EM QUE 
OCORRE:

-QUANDO O ADVERSÁRIO 
SACA E O MEU TIME FAZ O 
PONTO É ROTAÇÃO PARA O 
MEU TIME;

- QUANDO O TIME QUE 
ESTA 
SACANDO ERRA EM 
QUALQUER SITUAÇÃO É 
ROTAÇÃO DO ADVERSÁRIO;


REGRAS BÁSICAS

NO SAQUE NÃO PODE PISAR NA 
LINHA, SENÃO É PONTO DO 
OUTRO TIME;

CADA EQUIPE PODE DAR NO 
MÁXIMO TRÊS TOQUES NA 
BOLA
PARA EFETUAR O CONTRA 
ATAQUE (SOMENTE NO CASO 
DO 
BLOQUEIO QUE PODE EXISTIR O 
4° TOQUE);

O MESMO JOGADOR NÃO 
PODE 
DAR DOIS TOQUES SEGUIDOS 
NA 
BOLA;

ERRO DE ROTAÇÃO É PONTO 
DO 
ADVERSÁRIO.

POSIÇÃO DE 

EXPECTATIVA

Um comentário:

  1. Harrah's Las Vegas - MapYRO
    Find Harrah's Las Vegas, Las Vegas, Nevada, United 세종특별자치 출장안마 States, 삼척 출장안마 real-time prices, photos and detailed data 김해 출장마사지 on 946 익산 출장샵 casinos, 365 sleeping rooms 제주 출장안마 and suites in Las Vegas,

    ResponderExcluir